春🌸到来♪
花粉も到来♪
肌トラブル起こりやすい季節です＞＜
マスク、花粉、季節の変わり目などの原因で肌荒れされてる方が増えてきました。
そこで簡単ホームケアしましょう！！
肌荒れに効果のあるツボをご紹介いたします🎵
ツボ：曲池（キョクチ）
悩み：肌荒れ、にきび、吹き出物、乾燥肌、
ひじ痛、テニス肘、腱鞘炎、
腕の筋肉痛、頭痛
◎ツボ押しの仕方は
①息を吐き5秒で指圧
②息を吸い5秒で指を離す
※5セット繰り返す
お時間ある時貴方の体のケアして下さいね♡
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