花粉症、マスクの肌荒れ対策

春🌸到来♪

花粉も到来♪

肌トラブル起こりやすい季節です＞＜

マスク、花粉、季節の変わり目などの原因で肌荒れされてる方が増えてきました。

そこで簡単ホームケアしましょう！！

肌荒れに効果のあるツボをご紹介いたします🎵

ツボ：曲池（キョクチ）

悩み：肌荒れ、にきび、吹き出物、乾燥肌、

　　　ひじ痛、テニス肘、腱鞘炎、

　　　腕の筋肉痛、頭痛

◎ツボ押しの仕方は

　　①息を吐き5秒で指圧

　　②息を吸い5秒で指を離す

　　※5セット繰り返す

お時間ある時貴方の体のケアして下さいね♡

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